Ilmoittaudu kansalaisopiston kevään ja alkukesän lyhytkursseille!

Muun muassa seuraavilla kursseilla on vielä tilaa:

• Tuolijumppa
• Ulkoliikuntaa senioreille
• Lujan lempeä aamujooga tiistaisin
• Joogan workshop jalkojen hyvinvointiin
• Ulkotreenit
• Kehonhuolto ja joustavuus
• Asahi ulkona maanataisin
• Restoratiivinen yin- ja äänimaljarentoutus
• Joogan workshop selän, hartioiden ja rintakehän hyvinvointiin
• Joogan workshop lantion alueen hyvinvointiin
• Kurs i vilda växter

Lue lisää ja ilmoittaudu tästä: Ingå medborgarinstitut/Inkoon kansalaisopisto(siirryt toiseen palveluun)