Avoimet ovet kuntosalilla

Ikiliikkuja-viikko 10.–16.3.2025

Ikiliikkuja-viikko on liikunnallinen teemaviikko, joka tarjoaa monipuolisia liikkumismahdollisuuksia senioreille sekä vinkkejä voima- ja tasapainoharjoitteluun ikääntyessä. Ikiliikkuja-viikko kannustaa jokaista löytämään itselleen sopivan tavan liikkua.

• Liikkuminen ei estä vanhenemista, mutta liikunnalla voi vähentää ja hidastaa ikääntymisen mukanaan tuomia muutoksia.

Inkoon kunta osallistuu Ikäinstituutin Ikiliikkuja-viikkoon tarjoamalla erilaisia liikunta-aktiviteetteja. Tule mukaan!

Tiistai 11.3.
🕛 12.00–13.00 Avoimet ovet kuntosalilla, Huvikumpu
Tule tutustumaan kunnan kuntosaliin ja treenaa maksutta. Paikalla vapaa-ajanohjaaja.