Ruokalista		
			29.5.2023	-	4.6.2023		
	
	Maanantai		

Kaurapaahtoleipää (A, L, M, Veg)
Mustikoita (G, L, M, Veg)
Paprikaa (G, L, M, Veg)
Kevyttä kermajuustoa (A, G, L)
Leipäpöytä (kg)
Ruokajuoma (kg)

	
	Soijarouhe-perunasosevuokaa (*, A, G, ILM, L) 

	
		
	Jauheliha-perunasoselaatikkoa (*, A, G, L)

	
	Salaattia	
	
	Tiistai		

Kaurapaahtoleipää (A, L, M, Veg)
Päärynäsosetta (G, L, M, Veg)
Keittokinkkua (*, G, L, M)
Kurkkua (G, L, M, Veg)
Leipäpöytä (kg)
Ruokajuoma (kg)

	
	Kasvispuikko (A, L, M, Veg), Tartarkastiketta (A, L), Keitettyjä perunoita (*, G, ILM, L, M, Veg) 

	
		
	Kalapyöryköitä (*, A, G, ILM, L, M) , Tartarkastiketta (A, L), Keitettyjä perunoita (*, G, ILM, L, M, Veg) 

	
	Salaattia	
	
	Keskiviikko		

Kurkkua (G, L, M, Veg)
Kaurapaahtoleipää (A, L, M, Veg)
Mustikoita (G, L, M, Veg)
Kevyttä kermajuustoa (A, G, L)
Leipäpöytä (kg)
Ruokajuoma (kg)

	
	Kasviscurrya (*, A, ILM, L, M, Veg, VS) , Höyrytettyä tummaa riisiä (*, G, L, M, Veg)

	
		
	Broileria currykastikkeessa (*, A, G, L), Höyrytettyä tummaa riisiä (*, G, L, M, Veg, 

	
	Salaattia	
	
	Torstai		

Banaania (G, L, M, Veg)
Keittokinkkua (*, G, L, M)
Kaurapaahtoleipää (A, L, M, Veg)
Päärynäsosetta (G, L, M, Veg)
Leipäpöytä (kg)
Ruokajuoma (kg)

	
	Kasvislasagnettea (A, ILM, L) 

	
	Salaattia	

	
	Perjantai		

Kaurapaahtoleipää (A, L, M, Veg)
Mustikoita (G, L, M, Veg)
Tomaattia (G, L, M, Veg)
Kevyttä kermajuustoa (A, G, L)
Leipäpöytä (kg)
Ruokajuoma (kg)

	
	Hampurilainen juurespihvillä (A, L, M, Veg), Lohkoperunoita (G, ILM, L, M, Veg)
Lohkoperunoita (G, ILM, L, M, Veg)

	
		
	Hampurilainen (A, L, M), Lohkoperunoita (G, ILM, L, M, Veg)
Lohkoperunoita (G, ILM, L, M, Veg)

	
	Salaattia, Tomaattia, Juustoa, Suolakurkkua, Vesimelonia	
	
	Hyvää ruokahalua! 		
	Amica-ravintola
Ingakoti
Museotie 7 
10210 Inkoo		
	050-5623860		
	
	inkoo@amica.fi		
	VL =	Vähälaktoosinen	L  =	Laktoositon	G   =	Gluteeniton	M =	Maidoton		
	A   =	Sisältää allergeeniä	Veg =	Vegaaniruoka	VS  =	Sisältää tuoretta valkosipulia		
	*    =	Suomalaisten ravitsemussuositusten mukainen	ILM =	Ilmastoystävällinen