• Ulkokuntosali

    Ulkokuntosali Utegymmet Ulappatie/Fjärdvägen 7, Inkoo, Finland

    Tervetuloa Ulkokuntosalille! Yhteinen alkuverryttely ja loppuvenyttely. Lihaskuntoliikkeitä ulkokuntosalilaitteilla omaan tahtiin. Ilmainen, ei ilmoittautumista. Muutokset mahdollisia. …

  • Rantajumppa

    Lilludden

    Tervetuloa Rantajumppaan Lilluddenille. Oma matto ja vesipullo mukaan. Järj. Ingå Gymnastikförening Ilmainen, ei ilmoittautumista. Muutokset …

  • Kuntoliikuntaa senioreille

    Gammelgården Museivägen, Ingå, Finland

    Kuntoliikuntaa senioreille. Gammelgården (sateella Huvikummussa). Kevyttä sykettä nostavaa liikuntaa. Harjoitellaan voimaa, tasapainoa ja liikkuvuutta. Rennot vaatteet …

  • Qigong

    Gammelgården Museivägen, Ingå, Finland

    Qigong koostuu pehmeistä, harmonisista liikkeistä, jotka yhdessä rentoutumisen ja oikean hengityksen kanssa luovat tasapainoa kehoon …

  • Perhepeuhut

    Huvikumpu Museontie 7, Inkoo, Finland

    Tervetuloa pienet ja isot perhepeuhuihin liikkumaan ja leikkimään! Avoin omatoiminen liikuntavuoro torstaisin klo 9.00-10.30 Huvikummun …

  • Avoin kuntosalivuoro

    Huvikumpu Museontie 7, Inkoo, Finland

    Avoin kuntosalivuoro. Huvikumpu Ilmainen, ei ilmoittautumista. Muutokset mahdollisia. Yhteystiedot; Anna Ryynänen 040 6429471 ja Pia …

  • Lavis

    Gammelgården Museivägen, Ingå, Finland

    Lavis on hauska, helppo ja hikinen liikuntamuoto, joka perustuu lavatanssiaskeleiden ja jumpan välimuotoon. Tanssit yksin …